Masajes ayurvédicos​

 

Masaje Abhyanga: Cuerpo completo o zonas específicas.​

Masaje Champi: Relajación profunda para cuello y hombros.​

Masaje Chakra: Equilibrio energético a través de los pies.​

Masaje Marma: Terapia dirigida a necesidades específicas.​

Masaje facial.

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Con Marisel o Celina.

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Terapia de masaje, Quiro masaje, Masaje sueco y Masaje deportivo

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Idioma: español, con traducción al noruego, sueco o inglés cuando sea necesario.

Un masaje puede liberar estrés, calmar los músculos y aliviar el dolor. Es una gran herramienta para la relajación y el alivio de la tensión y los dolores musculares.

 

Con Javier, Marisel o Laura.

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Con cita.

Se incluye una toalla caliente y una bebida fría.

Terapia ayurvédica

para individuos y pequeños grupos.

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El ayurveda es la sciencia que muestra las condiciones de vida apropiadas e inapropiadas, afortunadas o desafortunadas, lo que es favorable y lo que no lo es para la longevidad, así como la forma de valorar la vida en sí misma.

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Idioma: español, noruego o inglés.

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Con cita.

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Con Celina.

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Tai chi y Chi kung

El Tai Chi es un arte marcial interno chino que se practica para la defensa personal y la salud. Conocido por sus movimientos lentos e intencionados, el tai chi tiene practicantes en todo el mundo y es particularmente popular como forma de ejercicio suave y meditación en movimiento, con beneficios para la salud física y mental.

Via Sana practica y enseña Tai chi estilo Yang.

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Chi kung es una forma de gimnasia meditativa para la salud con una historia de cinco mil años en China. Haga que su qi (energía vital) fluya naturalmente y se centre y se equilibre. Estos son los conceptos básicos del "Kung Fu".

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Clases privadas con cita previa.

Clases grupales abiertas para principiantes (Tai chi simplificado y Chi kung fácil).

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Con Stig.