Terapia Activa

Terapia activa

Terapia corporal integral y coaching de salud, es decir, estiramientos, fortalecimiento muscular, movilidad, pilates para rehabilitación después de lesiones o una necesidad de mejorar la funcionalidad y el fortalecimiento general de su salud.
En general, nuestro personal puede ayudarlo a obtener una mejor densidad ósea, reducir el riesgo de osteoporosis y fracturas, rehabilitar lesiones, mejorar su sistema neuromuscular y la higiene postural y aumentar su combustión calórica.
También puede reducir los efectos del envejecimiento y aumentar su confianza en sí mismo con nuestra terapia activa.

Rehabilitación y prevención de lesiones.

Si quieres fortalecer o darle mejor movilidad a tu parte del cuerpo lesionada. Esta clase es una muy buena opción para ti si quieres pasar el menor tiempo posible con tu fisioterapeuta y volver a tu mejor forma física.

Entrenamiento durante el embarazo y posparto.

Ejercicios para mejorar la fuerza, la estabilidad y la movilidad.
Ejercicios de relajación y ejercicios de respiración.
No dude en ponerse en contacto con nosotros. ¡¡¡Será un placer ayudarte!!!
Idiomas: español, noruego e inglés.
Con cita.